Miljuschka Witzenhausen, die eerder haar volgers waarschuwde dat ze geen afslankpillen promoot (zie video), heeft onlangs bekend gemaakt dat ze moet afvallen. In haar nieuwsbrief onthult ze haar afslankmethode en gaat ze in op de roddels dat ze afslankpillen zou gebruiken...Miljuschka start het nieuwe jaar met goede voornemens. In haar nieuwsbrief vertelt ze het volgende: "Ik ga gezond eten en sporten. Het moet van de dokter, dus doen we dat. Ik werd overspoeld met vragen over hoe ik het ging aanpakken en of ik gezonde recepten wil delen. Dus hier komt 'ie, dit is mijn 'Laten we gezond doen', plan van aanpak."Roddels Voordat Miljuschka haar dieetmethode bekend maakt, wilt ze eerst nog ergens dieper op ingaan. Er gaan namelijk meerdere geruchten rond over de televisiekok. Ze zegt hier het volgende over: "Ik wil hier ook nog maar eens benadrukken dat daar geen afslankpil aan te pas komt. De berichten dat ik kilo’s ben afgevallen door het slikken van een magische afvalpil, nou daar is niets, maar dan ook niets van waar." Miljuschka vervolgt: "De pillen bestaan niet, zullen nooit werken en mijn naam en foto’s worden gruwelijk misbruikt. Ik heb er al een leger aan advocaten op zitten, maar het is net een plaag die maar niet over lijkt te gaan."DieetgeheimDe televisiekok wil het graag op eigen houtje doen en maakt bekend hoe ze haar kilo's gaat kwijtraken. "Ik leef op al het lekkers wat Moeder Natuur te bieden heeft. Groenten en fruit zijn mijn beste vrienden op het moment." Miljuschka deelt mee dat ze 's ochtends ontbijt met een smoothiebowl, 's middags een gevulde salade eet en 's avonds probeert ze zo gezond mogelijk te blijven door vaak voor vis in plaats van vlees te kiezen.Bovendien is ze gestart met sporten. Miljuschka ontvangt wekelijks begeleiding van een personal trainer en probeert daarnaast zo veel mogelijk stappen te zetten. "Ik wandel veel met een fijne podcast op. Dat kan ik iedereen aanraden. Heerlijk zo’n rustmomentje én goed voor lichaam en geest." Miljuschka dreef onlangs de spot met haters, zie video hieronder...