Rico Verhoeven heeft een vastenperiode van 86 uur achter de rug, waarin hij gedurende 3,5 dag niets heeft gegeten. De kickbokser deelt dit donderdagmiddag via zijn sociale media en liet weten dat hij tijdens deze periode alleen water heeft gedronken (zie video)...Hij schrijft bij een video waarin hij het proces uitlegt: "Net mijn waterdieet afgerond. Nooit gedacht dat ik 3,5 dag zonder eten kon." Hij gaat verder: "Ik wilde mezelf uitdagen om te zien of ik nog de discipline heb om mezelf uit te dagen.... om een betere versie van mezelf te worden, fysiek en mentaal. MISSIE GESLAAGD!"Rico heeft het vasten toegepast om snel een strakker lichaam te verkrijgen. Hij deelt beelden van voor en na de vastenperiode op Instagram: Boos Onlangs was Rico Verhoeven nog erg boos om de "tendens"die is ontstaan rond een filmpje waarin hij bokst met VVD-leider Dilan Yeşilgöz. Dat zei hij in de talkshow Beau. Rico maakte het filmpje voor NOC*NSF, om erop te wijzen dat sporten voor veel kansarme Nederlanders niet meer vanzelfsprekend is. De VVD deelde het filmpje onder meer op haar website en presenteerde Yeşilgöz hier duidelijk als "onze lijsttrekker"."Ik lijk nu pro-VVD, niet grappig", stelde Rico met klem. "De tendens is nu: Rico is pro-VVD. Ik ben niet links en niet rechts. Ik wil me niet teveel met de politiek bemoeien, want uiteindelijk doe je het toch nooit goed."