Shirma Rouse trots op afvalproces: 'Ik hou van mezelf'

Shirma Rouse voelt zich veel beter nu ze vijftig kilo is afgevallen. "Ik voel me inderdaad fysiek echt fantastisch. Veel beter", aldus de zangeres in De Telegraaf-bijlage Vrouw.

"Maar ik vond mezelf ook al een heel mooie vrouw toen ik meer woog", gaat de 40-jarige Shirma verder. "Ik werk nog steeds aan mezelf, maar één ding is zeker: je kon niet naar me kijken en denken: wat is dat een ongelukkige vrouw. Onmogelijk. Ik hou van mezelf en vond mezelf altijd al mooi, maar nu stop ik meer energie in mezelf, waardoor ik fitter en gezonder kan zijn."

"Ik voel me goed, ben sterk in mijn lichaam en kan makkelijk vier trappen op lopen zonder neer te vallen. Mijn hart is goed, net als mijn bloeddruk en mijn suikerspiegel. Mijn metabolisme is ook gestabiliseerd. Alles wat hierna komt, is mooi meegenomen", stelt Shirma. Ze heeft dan ook geen streefgewicht. "En er is ook geen tijdsdoel. Ik vertrouw op het proces."

https://www.instagram.com/p/CD7R0ErDv80/