Erik de Zwart deelt in de nieuwe editie van het ANBO Magazine een handig trucje om snel in slaap te vallen. "Mijn tip is om, voordat je gaat slapen, aan leuke dingen te denken", zegt de radio-dj, die naar eigen zeggen nog nooit wakker lag.Denken aan leuke dingen voor het slapen is moeilijker dan het lijkt, waarschuwt Erik. "Dat vergt discipline, maar het werkt echt. En anders blijft het dooremmeren." Ook de dj maakte "heftige dingen" mee, "zoals het voorbestaan van zenders", maar daar sliep hij geen minuut minder om. "Ik lig nergens wakker van; niet van privézaken en ook niet van zakelijke problemen."Gelukkig maar, want de 62-jarige Erik heeft zijn slaap hard nodig. "Ik heb echt een uur of acht slaap nodig. Anders voel ik me brak." Toch is er één ding waar de dj altijd wakker voor gemaakt kan worden: treinen. Ook als hij wel blijft liggen, is Erik bezig met locomotieven, boemels en 'Hondekoppen'. "Ik droom van mooie treinreizen. "Op mijn verlanglijstje staan de Rovos Rail door Zuid-Afrika. En binnenkort gaan mijn vrouw en ik onze dochter bezoeken in Costa Rica. We gaan via Panama, zodat ik de treinen kan filmen die langs het Panamakanaal rijden. Dat vind ik geweldig!"