Zó hard moeten de kandidaten van K2 Zoekt K3 trainen

Dansen, zingen én entertainen; het lijkt allemaal rozengeur en maneschijn, maar K3 houdt er een moordend schema op na. Om dit alles zo goed mogelijk vol te houden zorgen ze voor de juiste voeding en moeten ze keihard aan de bak.

Hanne en Marthe doen er alles aan om fit te blijven. Zo volgen ze wekelijks danstrainingen, leren ze alle choreografieën uit hun hoofd en zorgen ze ervoor dat ze alle pasjes vlekkeloos kunnen doen bij de optredens.

In aanloop naar de liveshows, moeten de kandidaten ook al gelijk behoorlijk wat trainingen volgen. Zo worden zij begeleid door verschillende choreografen en dansen ze wat af. Het is vooral belangrijk dat de kandidaten een goede conditie hebben en daarnaast gevarieerd en gezond eten.

Bij ALDI heb je verrassend lekkere, gezonde en voordelige maaltijden, die een extra powerboost geven na zo’n intensieve training. Met gevarieerde maaltijden en veel sportsessies houden de kandidaten het vast vol!

Naast de gezonde levensstijl en het harde trainen, hebben de kandidaten volgens Hanne en Marte deze week ook een beloning verdiend. In de video bovenaan deze pagina zie je wat deze beloning precies inhoudt.