Kees de Bever ziet flink af voor droomlichaam: 'Lag rillend in bed'

Gordon is niet de enige BN'er die droomt van een plekje op de cover van Men's Health. Ook Kees de Bever heeft zijn zinnen gezet op het bekende fitnessblad. Tijdens de boekpresentatie van Gordons nieuwe boek Je kan het echt zelf vertelt Kees aan Shownieuws dat hij dolgraag een keer met een afgetraind lichaam op de cover wil staan. Maar dat blijkt makkelijker gezegd dan gedaan...

"Eigenlijk waar ik altijd al van droom, is op de cover van Men's Health staan", vertelt Kees enthousiast aan Shownieuws. De realityster heeft inmiddels zelf ondervonden hoeveel discipline er nodig is om een gespierd lichaam te krijgen.

Voor zijn film ging hij drie maanden lang fanatiek aan de slag met sporten en gezond eten. En dat leverde resultaat op. "Kijk, ik had een klein sixpackje", vertelt hij trots. Maar dat resultaat bleek helaas niet blijvend. "Nu heb ik zes weken door die film niet kunnen trainen. Het is gelijk weer weg."

Rillend in bed door streng regime

Kees geeft toe dat hij behoorlijk heeft afgezien tijdens zijn fitnessavontuur. Vooral de eerste dagen van zijn nieuwe levensstijl vielen hem zwaar. "De eerste drie dagen lag ik rillend in mijn bed. Van het suikertekort. Alcohol wat niet meer mag", vertelt hij openhartig.

Ook het dagelijkse regime vraagt volgens hem om flink wat doorzettingsvermogen. "Ik zal het eerlijk zeggen. Het is drie liter water per dag. Het is 10.000 stappen per dag. Het is drie keer trainen in een week. Het is je voeding." Het valt Kees dan ook niet mee om alle veranderingen vol te houden. "Het is zo zwaar", zucht hij.

Droom van een sixpack

Toch is Kees niet van plan om zijn fitnessambities zomaar op te geven. In plaats van tijdelijk streng te trainen, probeert hij zijn nieuwe gewoontes onderdeel van zijn dagelijkse leven te maken. "Ik heb het niet opgegeven. Ik probeer er nu een levensstijl van te maken, dat je het ook vol kan houden."

En die felbegeerde cover blijft voorlopig zijn grote motivatie. "Ik wil één keer in mijn leven een echt sixpack hebben. Maar ook echt een stok achter de deur om op die Men's Health te komen."

6:22

Kees de Bever werkt zich in het zweet voor nieuwe film