'Monique Smit over gewichtsverlies: 'Ik was bang dat mensen mij alleen nog als moeke zagen'

Na de geboorte van haar derde kindje besloot Monique Smit dat het tijd was om weer meer aandacht te besteden aan haar gezondheid. De zangeres voelde zich niet altijd even prettig met de kilo's die na haar zwangerschappen waren blijven hangen. In gesprek met RTL Boulevard vertelt ze dat ze die onzekerheid invloed had op hoe ze naar haar carrière keek. Zo was ze bang dat organisatoren haar minder snel zouden vragen voor optredens.

Monique beviel twee jaar geleden van haar derde kind. Na elke zwangerschap bleven er volgens haar een paar kilo's hangen, waardoor ze zich minder fit voelde. Uiteindelijk besloot Monique dat het tijd was om er iets aan te doen.

Lees meer onder de video...

0:22

Monique Smit 'vast' op Bonaire door geannuleerde vluchten

'Knopje moest om'

"Ik dacht: nu moet het knopje om", vertelt ze. Ze wilde zich niet alleen gezonder voelen, maar ook weer met vertrouwen op het podium staan.

Bang voor reacties

Naast haar eigen gevoel speelde ook de reactie van anderen mee. Monique was bang dat mensen haar anders zouden gaan zien. "Ik was bang dat mensen mij alleen nog meer zouden zien als 'moeke'", zegt ze.

Ook dacht ze even dat haar gewicht misschien invloed kon hebben op haar werk. Toch bleek die angst uiteindelijk nergens voor nodig. Inmiddels treed ze nog altijd veel op en volgens Monique is haar agenda zelfs voller dan ooit.

Tien kilo lichter

Met een duidelijk doel voor ogen begon ze aan een afvaltraject. Ze wilde ongeveer tien kilo kwijt en dat doel heeft ze inmiddels bereikt. Tijdens het traject kreeg ze begeleiding via een dieetprogramma en moest ze regelmatig naar Amsterdam om haar voortgang te bespreken.

"Elke week moest ik op de weegschaal", vertelt ze. Die structuur hielp haar om gemotiveerd te blijven. Ook sporten speelt tegenwoordig een grote rol in haar dagelijks leven. "Het is echt een leefstijl geworden", aldus de zangeres.

Roerige periode voor de familie Smit

De openhartige uitspraken van Monique komen op een moment dat er veel aandacht is voor haar familie. Vrijdag werd namelijk bekend dat haar broer, Jan Smit en zijn vrouw Liza Plat naar veertien jaar huwelijk uit elkaar gaan. Over die scheiding heeft Monique zelf nog weinig gezegd, maar het nieuwes zorgde wel voor veel reacties rondom de bekende Volendamse familie.

4:29

Jan Smit reageert op de verdwenen kinderliedjes van Monique