Tim Douwsma open over verdriet na liefdesbreuk

Tim Douwsma heeft een zware tijd achter de rug. Eerst werd hij gecanceld in de coronaperiode door uitspraken die hij deed, daarna belandde hij in een relatiebreuk met de moeder van zijn kinderen (zie video). De zanger is flink met zichzelf aan de slag gegaan, zo vertelt hij in Weekend.

Zo doet Tim tegenwoordig aan TRE, dat staat voor Tension & Trauma Releasing Exercises. Dat is een methode die helpt om diepliggende spierspanning los te laten. "En wat er dan gebeurt… Mijn lichaam begint te trillen. Mijn handen tintelen. Mijn benen schudden. Oude emoties komen los. Angsten die ik diep had weggestopt, kloppen ineens aan. En het mooie is… ik weet nu: dit is heling.”

Het besluit om aan zichzelf te gaan werken kwam zo'n vier maanden na de breuk met Elske. De voormalig tv-ster stelt dat dankzij TRE zijn systeem loslaat wat het niet langer nodig heeft. "Patronen die niet dienen. Overtuigingen die me beschermden, maar ook beperkten. Spanning die zich jarenlang had vastgezet in mijn lijf. Adem voor adem laat ik los. Adem voor adem herinner ik mij wie ik werkelijk ben."

De zanger stelt dat TRE hem helpt, maar of dat ook iets goeds belooft voor de hereniging van Tim en Elske? Eerder zei hij over de breuk: "Voor nu komen we er niet uit. We deden en doen er alles aan en we gaan zien wat de tijd ons brengt. Dit heeft tijd nodig.”

Zware tijden

Tim vertelde vorig jaar al eens in weekblad Party over de moeilijke tijden die hij sinds de breuk met Elske doormaakte. "We zijn nu inmiddels vier maanden verder na de breuk, die uiteraard zwaar is", zei hij toen. 

Ook voor de breuk ging hij al door een lastige periode. "Ik heb het mentaal ook echt wel moeilijk gehad na alle kritiek die ik in de coronatijd kreeg op de meningen die ik ventileerde. Ik heb echt wel zo diep gezeten dat ik dacht: hoe kom ik hieruit? Maar daarna ben ik er dus uitgekomen, en sterker dan ooit tevoren."

Shownieuws is eerder nog op kraambezoek geweest toen Tim en Elske voor het eerst ouders werden, wat terug te zien is in onderstaande video:

1:45

Op babybezoek bij Tim Douwsma