Viktor Verhulst geeft alcohol drinken op: 'Voelde me niet fris'

De 31-jarige Viktor Verhulst heeft abrupt besloten om het roer serieus om te gooien wat betreft zijn gezondheid. De zoon van Studio 100-baas Gert Verhulst drinkt geen druppel alcohol meer, slaapt op tijd en heeft zelfs zijn eetpatroon drastisch aangepast. Waarom? "Voelde me niet fris."

Viktor heeft in het verleden weleens een alcoholvrije maand gehouden, maar nu 'overvalt' hij zichzelf compleet met deze nieuwe, gezonde aanpassingen. Dat vertelt hij in de podcast Vik & Gert. "Ik heb het niet gepland. Ik werd wakker en voelde me niet fris. Dat vond ik niet leuk", geeft de presentator en dj toe.

Hij heeft niet alleen zijn voeding, maar ook slaapritme aangepast. Viktor heeft de laatste tijd weinig optredens als dj gehad. "Ik leef niet meer 's nachts", stelt hij. "Ik heb ontdekt dat het leven van een nuchtere man fantastisch is tussen 6.00 uur en 16.00 uur. Daarna wordt het saai", grapt hij. Viktor gaat nu iedere avond om 21.00 uur slapen en om 6.00 uur gaat de wekker weer.

Lees hieronder verder.

Viktor 'fitter' dan ooit

Door alcohol op te geven, beter op zijn voeding te letten en te werken aan zijn slaapritme, voelt Viktor zich nu 'fitter' dan ooit, verkondigt hij. "Ook socialer, ik heb meer energie om gesprekken aan te gaan!"

Of Viktor met al deze gezonde veranderingen nog een specifiek doel voor ogen heeft? Dat lijkt niet het geval te zijn. "Ik bekijk het per dag en dat bevalt me erg goed. Iedere dag probeer ik een dag verder te komen", besluit de mediapersoonlijkheid.

Ondanks zijn nieuwe, gezonde levensstijl, vertelde Viktor onlangs aan Shownieuws dat hij de smaak om opmerkelijke snacks op de markt te brengen wel flink te pakken heeft...

0:59

Viktor Verhulst wil heus snackimperium uit de grond te stampen