BN'ers
4 jan 2026, 20:05 - Update: Gisteren, 10:20
Eén wandeltocht zal Ruben Nicolai niet snel vergeten. Toen hij tijdens de opnames van het nieuwe RTL 4-programma Pandora een "vreselijke" mededeling kreeg. "Krankzinnig dat je in een spel zit dat je het belangrijkste ter wereld vindt. Ineens krijg je iets te horen wat er pas écht toe doet", aldus de presentator.
Ruben deelt dit aangrijpende verhaal deze week in De Telegraaf. Hij probeert sinds zijn vijftigste verjaardag fitter door het leven te gaan, onder meer door regelmatig te wandelen. Hoewel het inderdaad geholpen heeft om wat overtollige kilo's kwijt te raken, is er één wandeling die hem een nare smaak in de mond heeft achtergelaten. "Ik bedenk me opeens dat ik met dat wandelen ben gestart tijdens de opnames van Pandora. (...) Tijdens die wandeling werd ik gebeld door de directie van RTL met de vreselijke mededeling dat mijn lieve vriendin en collega Loretta Schrijver was overleden."
Ruben valt meerdere keren stil terwijl hij dit verhaal weer naar boven haalt, schrijft de krant. "Krankzinnig dat je in een spel zit dat je het belangrijkste ter wereld vindt. Ineens krijg je iets te horen wat er pas écht toe doet." Doorgaan met de opnames van The Masked Singer na het overlijden van Loretta, vond Ruben dan ook "pittig" en hij is er nog altijd vaker mee bezig in zijn hoofd dan hij had gedacht. "Maar als je aan Loretta denkt, dan denk je aan haar motto: 'Niet lullen, maar poetsen'..." Hij denkt tot slot niet dat Loretta ooit vervangen zal worden in het zangprogramma.
Lees hieronder verder...

Onlangs vierde Ruben zijn vijftigste verjaardag met een "dagenlang" feest, vertelt hij in hetzelfde interview. Hij vindt het namelijk een goeie leeftijd om eens even goed stil te staan. "Nou, ik moet zeggen dat als je vijftig bent, de onderzoeken om je oren vliegen. Dat is prima en moet je over je heen laten komen." Een zo'n onderzoek was een darmonderzoek. "Dan mag je niet eten en krijg je zo'n drankje waardoor je lichaam leegstroomt. Daarna dacht ik: dit ga ik volhouden! Nu eet ik gewoon wat minder", vertelt Ruben over zijn gewichtsverlies.
Fit blijven staat nu ook centraal bij Ruben. "Van mijn goede vriend, kok Herman den Blijker, heb ik geleerd: minder in je hoofd douwen, haha." De sterrenchef is zelf ook ontzettend veel afgevallen, zoals hieronder is te zien. Ruben probeert daarnaast meer te bewegen. "En dat is voor mij iets nieuws. Oortjes met muziek in en gáán. Proberen de zevenduizend stappen te halen. Het is allemaal minder erg dan gedacht. Ik ben opgevoed door mijn moeder, die zei: 'Zullen we wandelen?' Dan gaf mijn vader standaard het cynische antwoord: 'Wandelen? We hebben toch een auto?' Dat heb ik toch jarenlang overgenomen. Nu probeer ik mijn leven te beteren", aldus de presentator.

Headerfoto: Smulders
Meld je aan voor onze wekelijkse nieuwsbrief met daarin het laatste nieuws en aanbiedingen die wijzelf of in samenwerking met onze partners organiseren. Je kunt je op ieder moment afmelden. Zie voor meer informatie de privacyverklaring.