Jan Versteegh gaat bewegen met ouderen op het balkon

Lekker bewegen, met elkaar verbonden raken en dat op een veilige manier: dat is het doel van de Nationale Balkon Beweegdag voor ouderen in zorgcentra. VriendenLoterij-ambassadeur Jan Versteegh trapt het evenement van het Nationaal Ouderenfonds op 29 mei af.

Ook Nederland in beweging-presentatrice Olga Commandeur en FC Groningen komen de ouderen lekker aan het werk zetten. De bedoeling is dat zij op hun balkon meedoen aan de oefeningen, op een veilige afstand van elkaar en de coach.

"Het is leuk om op je balkon gym te doen. Je ziet je buren allemaal meedoen en het geeft ook een gevoel van samen. En we hebben veel bekijks!", zegt een van de deelnemers.

Verschillende vrijwilligers, waaronder sportdocenten en fysiotherapeuten, gaan namens het Ouderenfonds langs de woon- en zorgcentra om de ouderen in beweging te brengen.

De Nationale Balkon Beweegdag is op 29 mei. Vrijwilligers voor het geven van de lessen kunnen zich via de website nog steeds aanmelden.