ZIEN: Zoveel kilo is Fred van Leer afgevallen

Fred van Leer is al maar liefst zeven kilo kwijtgeraakt. En dat heeft hij op een heel 'makkelijke' manier gedaan...

De stylist vertelt op Instagram hoe hij tegenwoordig zoveel minder kilo's op de weegschaalteller ziet staan. Omdat hij gemiddeld zo'n 18.000 stappen per dag zet! "Zeven kilo kwijt. Überfit en het allerlekkerste wat je kan doen, want je hoofd is leeg. Een soort natuurlijke antidepressiva."

Hij doet die 18.000 stappen overigens niet in recordtijden, maar gewoon op zijn gemakje. "Voor alle mensen die zeggen: moet je nou rennen, rennen, rennen? Nee, doorlopen, niet rennen. Daar word ik niet knap van. Gewoon doorlopen. En een leuke route uitkiezen. Ik ben wat dat betreft route-vast." Hieronder een recente foto van zijn Instagram Stories: