Dries Roelvink trekt zich niks aan van voedingadvies: 'Woensdag blijft gehaktdag'

Dries Roelvink moet weinig hebben van de vernieuwde Voedingcentrum-richtlijnen. De zanger reageert nuchter én kritisch op het advies om minder vlees te eten, en laat vooral zijn geliefde gehaktballen niet zomaar los.

Volgens Dries is het vooral verwarrend dat voedingsadviezen steeds worden aangepast. "De Schijf van Vijf verandert iedere keer", zegt hij. "Vroeger moest je levertraan en drie glazen melk per dag drinken. Als je alles leest over voeding, durf je bijna niets meer te eten." Zelf gelooft hij vooral in balans. "Ik denk dat gewoon gevarieerd eten belangrijk is", legt hij uit.

Lees hieronder meer...

1:05

Dries Roelvink over 40-jarig jubileum

Woensdag gehaktdag

Met zijn populaire 'Ballen van Dries' zit hij volgens de nieuwe richtlijnen (300 gram vlees per week) al snel aan de max. Toch maakt hij zich daar niet al te druk om. "Woensdag blijft voor mij gewoon gehaktdag", zegt hij standvastig.

Als hij eerlijk is over zijn eigen eetpatroon, komt hij zelfs ruim boven het advies uit. "Ik zit denk ik wel snel op 500 gram vlees per week. Af en toe een biefstukje, een pasta bolognese... en kip eet ik misschien ook wel te veel."

Voor Dries is het duidelijk: hij laat zich niet gek maken door nieuwe regels. Ondertussen zit hij niet stil, want er wordt gewerkt aan een nieuw seizoen van De Roelvinkjes.