Humberto Tan en zoon Benjamin afgetraind op Men's Health-cover

Een spontane opmerking aan tafel bij RTL Tonight, resulteerde in een geslaagde Men's Health-cover. De 60-jarige Humberto Tan siert samen met zijn 18-jarige zoon Benjamin de nieuwste cover van het blad en de reacties zijn lovend. "Dit is mooi zeg. Zo samen. En indrukwekkend resultaat allebei", vindt Arie Boomsma. En die mening deelt hij met duizenden anderen.

Op Instagram deelt Humberto met groot genoegen wat beelden van de covershoot. "Supertrots op mijn zoon en ook geweldig om het samen met hem gedaan te kunnen hebben", schrijft de presentator bij het bericht.

Op vakantie 20.000 stappen per dag

"Het is geen AI", geeft Humberto voor de zekerheid mee. Met de sportieve beelden geeft hij een kijkje in zijn proces: "Bij de start woog ik 92 kg, binnen negen weken was dat 85 kg: dus zeven kilo afgevallen. Wandelen hoorde ook bij het schema: 7000 stappen per dag, lukte niet altijd. Op vakantie in Rio wandelde ik soms 20.000 stappen per dag, dat dan weer wel", aldus de presentator.

Lees hieronder hoeveel kilo Benjamin is aangekomen...

Twee generaties op de cover

De 18-jarige Benjamin hoefde niet lang na te denken over het project. "Met mijn vader op de cover staan… ja, dat wilde ik meteen doen. Hoe tof is dat?"

Benjamin bouwde vooral spiermassa. Hij groeide van 62 naar 67 kilo en leerde in de weg daarnaartoe discipline rond voeding en training.

Hoe dit tot stand kwam

Armin van Buuren schoof eerder aan bij RTL Tonight voor zijn eigen Men's Health-cover. Naast hem zat trainer Jasper, die de missie had om ook presentator Humberto te overtuigen om mee te doen. Hoewel destijds geen plan werd uitgestippeld, bleef het idee wel knagen. Humberto en Benjamin besloten uiteindelijk samen voor de cover te gaan. De rest is geschiedenis!

Bron headerfoto: Tom Cornelissen